
Συσκευές & Αξεσουάρ
Plateada al jugo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Marinado
-
1000 g de plateada de vacuno cortada en trozos de 150 g aprox.
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
-
50 g de aceite de oliva
-
30 g de vinagre balsámico
Cocción
-
150 g de zanahoria cortada en trozos
-
150 g de cebolla cortada en cuatro
-
100 g de pimentón rojo en trozos
-
1 hoja de laurel
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de orégano
-
½ cucharadita de merquén (opcional)
-
300 g de vino blanco
-
200 g de agua
-
1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
-
50 g de concentrado de tomate
-
20 g de ketchup
-
1 cucharada de salsa inglesa
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
561 kcal /
2348 kJ
Πρωτεΐνη
52.7 g
Λιπαρά
26.6 g
Υδατάνθρακες
17.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Top chilenos
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCinta de lomo a la miel con pasas
25 λεπτ.
Carne de res a la jardinera
40 λεπτ.
Calabacitas rellenas al vapor
40 λεπτ.
Bisteces para dos TM6
35 λεπτ.
Pollo al cilantro y cuscús
30 λεπτ.
Albóndigas Griegas con tzatziki low carb
30 λεπτ.
Lasaña de pollo y espinaca
1ωρ. 10 λεπτ.
Carrilleras de ibérico en adobo de cerveza negra
4ωρ. 20 λεπτ.
Lomo de cerdo envuelto en tocino y mantequilla bbq Al vacío TM6
1ωρ. 45 λεπτ.
Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado
25 λεπτ.
Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki
30 λεπτ.
Lomo de cerdo en salsa agridulce
9ωρ. 30 λεπτ.