
Συσκευές & Αξεσουάρ
Flan di broccoli con crema al Parmigiano Reggiano
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
Flan di broccoli
-
di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)150 g
-
di acqua1000 g
-
di cimette di broccoli200 g
-
di ricotta ben scolata dal siero100 g
-
uovo1
-
di sale + q.b.5 g
-
di pepe nero macinato1 pizzico
Crema al Parmigiano Reggiano
-
di burro20 g
-
di latte250 g
-
di farina tipo 0020 g
-
di pepe nero macinato + q.b.1 pizzico
-
di noce moscata grattugiata1 pizzico
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
210 kcal /
879 kJ
Πρωτεΐνη
13.8 g
Λιπαρά
14.1 g
Υδατάνθρακες
6.3 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPanzanella con mandorle e acciughe
2 Std. 30 Min
Schiacciate ai semi di sesamo e papavero
40 Min
Baccalà fritto in pastella
1 Std. 10 Min
Gyoza
1 Std.
Piccole parmigiane di melanzane
1 Std.
Crostini tonno e surimi
2 Std. 10 Min
Bicchierini di polpo e pomodorini
1 Std.
Gazpacho
15 Min
Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe
20 Min
Involtini di pasta fillo con melanzane, ricotta e olive
1 Std.
Polpette tonno e Pak choi
45 Min
Bastoncini di farina di ceci all'aglio
1 Std. 10 Min