Flan al cavolo viola

Flan al cavolo viola

4.5 128 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

20 g di Parmigiano reggiano
60 g di cipolla a metà
30 g di olio extravergine di oliva
270 g di cavolo cappuccio rosso a pezzi
100 g di ricotta ben scolata dal siero
1 uovo
5 g di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
500 g di acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 397 kJ / 95 kcal

Λιπαρά 7.8 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Υδατάνθρακες 2.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cavolini e cavoletti 6 Συνταγές
Ιταλία

Cocottine per Varoma® 44 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata greca con pollo marinato al vapore (TM6)

Insalata greca con pollo marinato al vapore (TM6)

1ωρ. 10 λεπτ.

Fagottini di sfoglia melanzane e formaggi

Fagottini di sfoglia melanzane e formaggi

1ωρ. 25 λεπτ.

Bruschetta (senza glutine)

Bruschetta (senza glutine)

3ωρ.

Tortilla di patate (vegana)

Tortilla di patate (vegana)

30 λεπτ.

Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti

Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti

45 λεπτ.

Insalata di polpo, sedano e prezzemolo

Insalata di polpo, sedano e prezzemolo

50 λεπτ.

Girelle alle nocciole con crema alla crescenza e prosciutto crudo

Girelle alle nocciole con crema alla crescenza e prosciutto crudo

8ωρ.

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

10 λεπτ.

Porri con salsa di soia alla senape

Porri con salsa di soia alla senape

45 λεπτ.

Insalata di finocchi e mela

Insalata di finocchi e mela

20 λεπτ.

Nachos (TM6)

Nachos (TM6)

1ωρ. 30 λεπτ.

Pane all'aglio

Pane all'aglio

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων