Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Carrot and Chickpea Spread
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
olive oil60 g
-
carrots peeled, cut in pieces (2 cm)250 g
-
onions quartered100 g
-
honey20 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
tinned chickpeas drained, rinsed (drained weight)245 g
-
tahini100 g
-
lemon juice20 g
-
fine sea salt plus extra to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra to taste½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
270 mg
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
706.6 kJ /
168.9 kcal
Λιπαρά
12.1 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Υδατάνθρακες
13.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Feed the Love
22 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Thai Green Curry Paste
15 λεπτ.
Christmas Bread Sauce
15 λεπτ.
Roasted Parsnip and Chestnut Pâté
2ωρ. 45 λεπτ.
Get Ahead Turkey Gravy
1ωρ. 45 λεπτ.
Currywurst Sauce
30 λεπτ.
Simple Turkey Gravy
25 λεπτ.
Piccalilli
12ωρ. 35 λεπτ.
Bread Sauce
1ωρ. 25 λεπτ.
Tomato Ketchup
40 λεπτ.
Hollandaise Sauce
15 λεπτ.
Aubergine and Almond Dip
20 λεπτ.
Roasted Red Pepper and Parsley Pesto
5 λεπτ.