Veggie Pulp Crackers

Veggie Pulp Crackers

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 11ωρ. 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

non-stick spray oil
vegetable pulp (see Tip)
9 oz
ground flaxseed
1 oz
chia seeds
1 oz
tamari sauce
½ oz
ground black pepper
⅛ tsp
salt
⅛ tsp
beetroot powder
⅛ tsp
⅛ tsp ground turmeric
sesame seeds
1 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 334 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 544 kJ / 130 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Facebook Live Favorites 74 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

No Waste 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Marshmallow Crispy Rice Treats

30 λεπτ.

Pizza Monkey Bread

2ωρ. 30 λεπτ.

Little Bird Pancakes

40 λεπτ.

Chicken and Cheddar Meatballs

1ωρ. 20 λεπτ.

Green Eggs and Ham Roll-Ups

20 λεπτ.

Pineapple Upside Down Cake

1ωρ. 15 λεπτ.

Peach Hand Pies

1ωρ. 50 λεπτ.

Tuna Deviled Eggs

40 λεπτ.

Pork and Mushroom Wraps

30 λεπτ.

Bolitas de fresa enchilada (Spiced Strawberry Balls)

Καμία βαθμολογία

Esquites with Ramen (Corn Kernels with Ramen)

Καμία βαθμολογία

Maple Blondies with Maple Brown Butter Icing

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων