
Συσκευές & Αξεσουάρ
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 30 λεπτ.
2 porții
Υλικά
-
lămâie preferabil bio1
-
portocală preferabil bio1
-
sare grunjoasă10 g
-
rozmarin, proaspăt1 fir
-
pătrunjel proaspăt1 fir
-
piept de curcan file, fără piele și os (2 buc. de câte 200 g)400 g
-
ulei de măsline40 g
-
apă1400 g
-
zeamă de lămâie (aproximativ ½ lămâie) (vezi recomandare)30 g
-
apă pentru acoperirea completă a pungilor vidate (nu mai mult decât capacitatea maximă a bolului)
Διατροφή ανά 1 porție
Θερμίδες
417 kcal /
1744 kJ
Πρωτεΐνη
49.3 g
Λιπαρά
22.4 g
Υδατάνθρακες
4.1 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
2095 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

TM6: Totul despre moduri
44 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)
1hod. 20min
Chili con carne gătit lent
5hod. 5min
Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi
1hod. 10min
Coaste de porc cu bourbon
5hod. 50min
Risotto bolognese
45min
Chiftele cu sos de ciuperci și vin
35min
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1hod. 15min
Frigărui cu carne și orez cu sos
1hod. 45min
Pui marocan cu cușcuș
1hod. 5min
Burgeri cu pui si semințe de chia
1hod. 10min
Tartă Bourguignonne
1hod. 30min
Burgeri cu chorizo și pui
20min