Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici

Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici

3.0 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porții

Υλικά

  • orez tip basmati
    300 g
  • apă
    750 g
  • ulei de rapiță plus 1 lingură
    20 g
  • sare
    1 ¼ - 1 ¾ linguriță
  • cățel de usturoi
    3
  • pulpe de pui dezosate, fără piele tăiate cuburi (3 cm), zvântate cu hârtie absorbantă
    400 g
  • compot de piersici jumătăți (8 jumătăți)
    800 - 850 g
  • ierburi de Provence, uscate
    3 lingurițe
  • piper negru măcinat
    ½ linguriță

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 783.5 mg
Πρωτεΐνη 24 g
Θερμίδες 2376 kJ / 567.5 kcal
Λιπαρά 15.8 g
Φυτικές ίνες 4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g
Υδατάνθρακες 86.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων