Coconut and almond milk shake

Coconut and almond milk shake

4.8 9 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Almond milk

raw almonds soaked overnight, rinsed and drained
220 g
water
660 g
pitted dates
4
natural vanilla extract
½ tsp

Coconut and almond milk shake

coconut water
350 g
banana peeled, cut into pieces (4 cm) and frozen
250 g
ice
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 37.1 mg

Πρωτεΐνη 13 g

Θερμίδες 1796.7 kJ / 427.8 kcal

Λιπαρά 30.9 g

Φυτικές ίνες 6.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 23.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Wholefood Cooking 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mango daiquiri

5 λεπτ.

Espresso martini

5 λεπτ.

Frozen margarita

10 λεπτ.

Mojito

5 λεπτ.

Citrus margarita

10 λεπτ.

Spicy Margarita Fizz

10 λεπτ.

Mango tequila sunrise cocktail (Diabetes)

10 λεπτ.

Strawberry caipiroska

10 λεπτ.

Strawberry gin fizz

10 λεπτ.

Mojito-style cocktail

10 λεπτ.

Bianca Mazur's watermelon and orange margarita

6ωρ. 10 λεπτ.

Zhen zhu nai cha (bubble tea)

1ωρ.

Εμφάνιση όλων