
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hummus de calabaza asada
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
700 g
Υλικά
-
de comino en grano1 cucharadita
-
de semillas de cilantro1 cucharadita
-
de calabaza en trozos500 g
-
de aceite de oliva60 g
-
de miel20 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida½ cucharadita
-
dientes de ajo en mitades3
-
de zumo de limón30 g
-
de tahini120 g
-
de agua40 g
-
de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos260 g
Διατροφή ανά 700 g
Θερμίδες
1795.5 kcal /
7512.3 kJ
Πρωτεΐνη
39.6 g
Λιπαρά
130.6 g
Υδατάνθρακες
143.3 g
Φυτικές ίνες
34.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
17.9 g
Νάτριο
3216.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Para untar - Vol. II
6 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMousse de foie y queso de cabra con manzanas caramelizadas
5ωρ. 45 λεπτ.
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2ωρ. 10 λεπτ.
Salsa de champiñones y vino blanco (Espesar)
30 λεπτ.
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10ωρ. 5 λεπτ.
Tartar dos salmones
20 λεπτ.
Mantequilla Maître d'Hôtel
5 λεπτ.
Muhammara
1ωρ. 10 λεπτ.
Paté de dátiles y queso
5 λεπτ.
Salsa holandesa de pimiento y pimentón (Espesar)
15 λεπτ.
Hummus
5 λεπτ.
Paté de alcachofas y tomate seco
5 λεπτ.
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
15 λεπτ.