Lait frappé protéiné (Métrique)

Lait frappé protéiné (Métrique)

4.6 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 portions

Υλικά

30 g de bébés épinards frais
340 g de lait de soja non sucré
115 g de bananes en morceaux
1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)
30 g de beurre d’arachides
1 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
1 c. à thé de graines de chanvre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 47 mg

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 1335 kJ / 319 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Laits végétaux 13 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Le Triomphe matinal (Métrique)

10 λεπτ.

Frozé fraise

Καμία βαθμολογία

Le Belle bette, bonne mine (Métrique)

10 λεπτ.

Smoothie matinale de matcha et bleuets

5 λεπτ.

Citronnade

5 λεπτ.

Smoothie aux fruits

5 λεπτ.

Cherbet (citronnade Algérienne)

5 λεπτ.

Bombe de thé contre le rhume et la grippe

6ωρ. 25 λεπτ.

Margarita aux agrumes

10 λεπτ.

Slush pomme menthe

5 λεπτ.

Piña colada

5 λεπτ.

Sangria Preparada sans alcool

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων