Pearl barley bread rolls

Pearl barley bread rolls

3.6 9 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

5 pieces

Υλικά

linseeds (flaxseeds)
30 g
pearl barley
120 g
buckwheat
100 g
water
300 g
dried instant yeast
2 tsp
natural yoghurt
30 g
baker's flour plus extra to dust
250 g
sea salt
1 tsp
balsamic vinegar
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 389.1 mg

Πρωτεΐνη 13.6 g

Θερμίδες 1583.6 kJ / 378.5 kcal

Λιπαρά 4.9 g

Φυτικές ίνες 9.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 71.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cooking for Me and You 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheese and bacon cob loaf

1ωρ. 20 λεπτ.

Party pretzel bites

1ωρ. 20 λεπτ.

Chile con queso cob loaf

40 λεπτ.

Bacon, cheese and tomato chutney muffin

45 λεπτ.

DIY pizza pockets

1ωρ. 50 λεπτ.

Cheese and bacon scones

35 λεπτ.

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1ωρ. 30 λεπτ.

Pizza in Bianco

1ωρ. 20 λεπτ.

Kumara sausage rolls

1ωρ. 15 λεπτ.

Charcoal bao buns

1ωρ. 50 λεπτ.

Gwinganna nut and seed bread

3ωρ. 25 λεπτ.

Keto crackers

1ωρ.

Εμφάνιση όλων