Hummus de remolacha

Hummus de remolacha

5.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

12 portions

Υλικά

1 diente de ajo
200 g de garbanzos cocidos
300 g de remolacha cocida
30 g de jugo de limón
50 g de tahini (pasta de sésamo)
1 cucharadita de sal
50 g de aceite de oliva
1 pellizco de curry en polvo
1 pellizco de comino molido
1 chorrito de aceite de oliva
1 cucharadita de pimienta negra molida
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
200 g de zanahorias en bastoncitos
200 g de tomates
200 g de zucchini en bastoncitos
200 g de pan en rodajas

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 120 kcal / 502 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 10 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cocina para recibir y celebrar 75 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pesto de cilantro

Pesto de cilantro

5 λεπτ.

Chimichurri de jalapeño y albahaca

Chimichurri de jalapeño y albahaca

10 λεπτ.

Cebollitas con chile habanero y piña

Cebollitas con chile habanero y piña

10 λεπτ.

Pollo de coronación

Pollo de coronación

1ωρ. 35 λεπτ.

Salsa verde con chipotle

Salsa verde con chipotle

20 λεπτ.

Mermelada de cebolla

Mermelada de cebolla

1ωρ. 45 λεπτ.

Adobo al pastor

Adobo al pastor

10 λεπτ.

Paté de alcachofas y tomate seco

Paté de alcachofas y tomate seco

5 λεπτ.

Sándwich de filete de res

Sándwich de filete de res

2ωρ. 30 λεπτ.

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

10ωρ. 5 λεπτ.

Marinada de Pollo Jerk Jamaicano

Marinada de Pollo Jerk Jamaicano

10ωρ.

Salsa aurora (Espesar)

Salsa aurora (Espesar)

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων