Omletă cu pui în stil thailandez

Omletă cu pui în stil thailandez

4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 porții

Υλικά

  • ulei
    20 g
  • cățel de usturoi
    1
  • piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (1,5 cm × 3 – 4 cm), zvântat cu hârtie absorbantă
    250 g
  • ceapă verde tăiată inele (cca. 3 mm)
    1 fir
  • zahăr brun
    10 g
  • roșii cherry jumătăți
    100 g
  • germeni de soia
    50 g
  • coriandru proaspăt doar frunzele tocate, plus pentru decor
    ½ legătură
  • sos de chilli, dulce
    20 g
  • zeamă de limetă
    5 g
  • ouă
    4
  • ulei de susan
    10 g
  • sos de pește
    10 g
  • sos de soia
    10 g
  • ulei
    3 linguri
  • chilli roșu, proaspăt fără semințe, tocat
    1

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 624 kcal / 2614 kJ
Πρωτεΐνη 45 g
Λιπαρά 41 g
Υδατάνθρακες 16 g
Φυτικές ίνες 1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 6 g
Νάτριο 1024 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων