Batido ligero

Batido ligero

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

200 g de durazno pelado y sin hueso
240 g de sandía sin semillas, en cubos (3-4 cm)
200 g de queso cottage
40 g de aguacate
300 g de leche entera
sandía sin semillas, en cubos, para decorar
8 hojas de menta frescas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Νάτριο 216.5 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 560.5 kJ / 134 kcal

Λιπαρά 4.5 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 15.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

MUNDO THERMOMIX VI 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito de Frambuesa

Mojito de Frambuesa

5 λεπτ.

Margarita

Margarita

5 λεπτ.

Jugo integral de naranja

Jugo integral de naranja

5 λεπτ.

San Francisco

San Francisco

5 λεπτ.

Piña colada

Piña colada

5 λεπτ.

Champurrado

Champurrado

25 λεπτ.

Agua de Horchata

Agua de Horchata

5 λεπτ.

Coronel

Coronel

5 λεπτ.

Lassi de hierbabuena y cardamomo

Lassi de hierbabuena y cardamomo

10 λεπτ.

Chocolate caliente

Chocolate caliente

10 λεπτ.

Jugo detox de manzana y pera

Jugo detox de manzana y pera

10 λεπτ.

Jugo de betabel detox TM6

Jugo de betabel detox TM6

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων