Συσκευές & Αξεσουάρ
Tavaszi zöldségleves zöldfűszeres kockákkal
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 adag
Υλικά
Zöldfűszeres kockák
-
fehér kenyér darabokra szaggatva2 szelet
-
petrezselyem, friss csak a levelek5 ág
-
1 csokor tárkony, friss, csak a levelekturbolya, friss csak a levelek1 csokor
-
tej20 g
-
tojás, közepes (53-63 g)3
-
tengeri só2 csipet
-
feketebors, őrölt1 csipet
Tavaszi zöldségleves
-
sárgarépa (kb. 150 g), csíkokra vágva (1 cm x 4 cm)2
-
fagyasztott zöldborsó100 g
-
póréhagyma (kb. 100 g), csíkokra vágva (1 cm x 4 cm)½
-
zeller gyökér csíkokra vágva (1 cm x 4 cm)200 g
-
hagyma negyedelve160 g
-
koktélparadicsom félbevágva50 g
-
víz1200 g
-
szójaszósz5 g
-
2 púpozott tk zöldségleves alapzöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez) morzsolva2
-
fokhagyma gerezd összetört1
-
tengeri só1 tk
-
fehér bors, őrölt1 csipet
-
étolaj sütéshez
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 adag
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1085 kJ /
259 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Húsvét a családban
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMinestrone (Olasz zöldségleves)
45 λεπτ.
Zöldborsó krémleves pirított Serranóval
30 λεπτ.
Gyors "sajtos" és hagymás levesalap
Καμία βαθμολογία
Shiitake gombaleves
35 λεπτ.
Gomba krémleves
20 λεπτ.
Paradicsom-Mangó Leves
40 λεπτ.
Arany cékla gazpacho
Καμία βαθμολογία
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 λεπτ.
Almaleves curryval, paszternákkal
30 λεπτ.
Kínai tojásos tésztás leves vegyes gombával
35 λεπτ.
Revithia (csicseriborsó leves)
24ωρ. 40 λεπτ.
Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)
1ωρ. 15 λεπτ.