Sütőtök leves curryval és gyömbérrel

Sütőtök leves curryval és gyömbérrel

3.8 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 adag

Υλικά

hagyma darabolva
110 g
curry por
2 ek
extra szűz olívaolaj
30 g
szárított gyömbér, porított
15 g
sütőtök hámozott, darabolva (2,5 cm)
565 g
só ízlés szerint
½ tk
zöldséges alaplé
680 g
tökmag pirított, tálaláshoz
gránátalma magok tálaláshoz
crème fraîche tálaláshoz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 adag

Νάτριο 470 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 481 kJ / 115 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ünnepi fogások 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gomba krémleves

20 λεπτ.

Tavaszi zöldségleves zöldfűszeres kockákkal

40 λεπτ.

Paradicsom-Mangó Leves

40 λεπτ.

Gyors "sajtos" és hagymás levesalap

Καμία βαθμολογία

Arany cékla gazpacho

Καμία βαθμολογία

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

40 λεπτ.

Almaleves curryval, paszternákkal

30 λεπτ.

Bécsi virsli szárazborsó levessel

1ωρ. 10 λεπτ.

Kínai tojásos tésztás leves vegyes gombával

35 λεπτ.

Krumplileves vargányával

30 λεπτ.

Revithia (csicseriborsó leves)

24ωρ. 40 λεπτ.

Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων