Dýňovo-zázvorová polévka

Dýňovo-zázvorová polévka

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 15 gramů oleje
  • 15 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
  • 395 gramů máslové dýně oloupané, na kousky
  • 100 gramů moučných brambor na kousky
  • 60 gramů kešu ořechů
  • ½ čajové lžičky soli
  • 2 špetky mletého bílého pepře
  • 700 - 750 gramů vody podle požadované konzistence

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 697 kJ / 166 kcal
Λιπαρά 10 g
Φυτικές ίνες 2.9 g
Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων