Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
300 g di cimette di broccoli
-
150 g di peperone rosso pulito e a pezzi
-
100 g di mela in quarti
-
30 g di semi di girasole30 g di pinoli
-
25 g di olio extravergine di oliva
-
15 g di aceto balsamico bianco, alla frutta15 g di aceto alla frutta
-
1 cucchiaino di miele
-
1 ½ cucchiaino di senape
-
1 cucchiaino di sale alle erbe1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
419.8 mg
Πρωτεΐνη
2.5 g
Θερμίδες
457.3 kJ /
109.3 kcal
Λιπαρά
7.9 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Insalata di verdura e frutta a crudo
10 λεπτ.
Insalata russa vegana
45 λεπτ.
Cullurielli cosentini
4ωρ. 30 λεπτ.
Mini hamburger di tonno
3ωρ. 40 λεπτ.
Tortini al cavolo nero, peperoncino e arancia
1ωρ. 15 λεπτ.
Polpette di funghi alla siciliana
50 λεπτ.
Crostini di polenta bianca con baccalà mantecato
1ωρ.
Spaghetti di zucchine con ragù di tacchino
40 λεπτ.
Insalata di panissa con carciofi
55 λεπτ.
Tris di salse per aperitivo
30 λεπτ.
Bocconcini di pesce croccanti con salsa tartara
50 λεπτ.
Fagottini di melanzane
1ωρ. 45 λεπτ.