
Συσκευές & Αξεσουάρ
Iogurte de mirtilos na Varoma
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ. 10 λεπτ.
8 unidades
Υλικά
-
mirtilos200 - 250 g
-
açúcar50 - 70 g
-
leite gordo800 g
-
iogurte natural1
-
leite em pó (προαιρετικό πεδίο)10 g
-
água250 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
Διατροφή ανά 1 unidade
Θερμίδες
130.2 kcal /
544.7 kJ
Πρωτεΐνη
4.5 g
Λιπαρά
4.8 g
Υδατάνθρακες
17.8 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Νάτριο
64.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Faz o que te apetece
165 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία

Iogurtes
6 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie de mirtilo e aveia
5 λεπτ.
Café de baunilha e aveia
5 λεπτ.
Essência de baunilha
168ωρ.
Panquecas em frasco
20 λεπτ.
Chutney de pera e mostarda
40 λεπτ.
Beringelas em azeite à siciliana
Καμία βαθμολογία
Polpa de tomate
2ωρ. 20 λεπτ.
Vinagreta de morango
Καμία βαθμολογία
Espargos em conserva
Καμία βαθμολογία
Camarão salteado
15 λεπτ.
Cogumelos salteados
25 λεπτ.
Massa choux sem glúten
1ωρ. 10 λεπτ.