Sójové mléko a čínské bulky v páře

Sójové mléko a čínské bulky v páře

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 porcí

Υλικά

Těsto
  • 240 gramů vody
  • 5 gramů instantního droždí (přibližně 1 čajová lžička)
  • 10 gramů moučkového cukru
  • 500 gramů hladké mouky
  • ¼ čajové lžičky soli
Sójové mléko a bulky v páře
  • 1250 gramů vody
  • 100 gramů sušených sójových bobů namočených min. 4 hodiny a scezených (hmotnost po scezení přibližně 200 gramů)
  • ½ čajové lžičky oleje
  • 50 gramů moučkového cukru podle chuti

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 111.9 mg
Πρωτεΐνη 13.1 g
Θερμίδες 1277.3 kJ / 305.3 kcal
Λιπαρά 3.4 g
Φυτικές ίνες 2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 56.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων