
Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz de marisco para 12 pessoas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
12 doses
Υλικά
-
amêijoa500 g
-
berbigão500 g
-
sal5 c. chá de
-
coentros20 g
-
água mais q.b. p/ demolhar e p/ cozer o arroz1500 g
-
vinho branco100 g
-
lagostins c/ casca (500 g aprox.)6 - 8
-
mexilhão fresco e limpo800 g
-
camarão c/ casca1000 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
alho2 dentes de
-
salsa só as folhas10 g
-
azeite50 g
-
tomate em pedaços400 g
-
malagueta cortada em rodelas1
-
pimento vermelho cortado em tiras300 g
-
arroz600 g
-
folhas de louro2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1910.4 mg
Πρωτεΐνη
35.9 g
Θερμίδες
1845.2 kJ /
441 kcal
Λιπαρά
7.7 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
53 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

140 Anos - Um brinde à Vorwerk
16 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία

Bimby Friend
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMassa com carne guisada
10ωρ.
Canelones com carne picada e molho de vegetais
1ωρ.
Empadão de massa com frango
1ωρ. 15 λεπτ.
Arroz cremoso vegetariano
25 λεπτ.
Massada de cherne
40 λεπτ.
Linguine preto com atum e molho de laranja
25 λεπτ.
Linguine com camarão, cogumelos e espargos
35 λεπτ.
Arroz de verduras
1ωρ. 10 λεπτ.
Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
55 λεπτ.
Risoto alfacinha
30 λεπτ.
Massa com alho e tomate
55 λεπτ.
Tagliatelle de brócolos
15 λεπτ.