Brokolicový krém

Brokolicový krém

4.5 265 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 500 gramů vody
  • 350 gramů brokolice (1 malá brokolice), na růžičky
  • 650 gramů mléka
  • 60 gramů hladké mouky
  • 1 bujón (pro 0,5 l)
    1 čajová lžička dochucovací pasty
  • 1 čajová lžička soli
  • 200 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 316 kcal / 1328 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 20 g
Υδατάνθρακες 24 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 11 g
Νάτριο 278 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων