Zuurkool

Zuurkool

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 96ωρ.

1 Totale recept

Υλικά

witte kool (± 600 g)
1
zeezout
8 g
8 g Himalaya zout
water
250 g
citroensap
30 g
komijnzaad
2 tl
jeneverbessen
1 tl
kruidnagels
5

Διατροφή ανά 1 Totale recept

Θερμίδες 150 kcal / 627 kJ

Πρωτεΐνη 8 g

Λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 35 g

Φυτικές ίνες 15 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 1.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fermentatie modus 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten

Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten

45 λεπτ.

Roergebakken Groenten

Roergebakken Groenten

Καμία βαθμολογία

Rode kool met appel

Rode kool met appel

1ωρ. 10 λεπτ.

Hartige glutenvrije bladerdeegroosjes

Hartige glutenvrije bladerdeegroosjes

Καμία βαθμολογία

Glutenvrij mediterraans gevouwen brood

Glutenvrij mediterraans gevouwen brood

Καμία βαθμολογία

Aziatische komkommersalade

Aziatische komkommersalade

Καμία βαθμολογία

Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen

Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen

25 λεπτ.

Batbout met kaas

Batbout met kaas

30 λεπτ.

Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)

Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)

30 λεπτ.

Gestoomde aardappelkroon

Gestoomde aardappelkroon

50 λεπτ.

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

Καμία βαθμολογία

Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree

Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων