
Συσκευές & Αξεσουάρ
Empanadas de sémola dulce
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
14 piezas
Υλικά
Empanadas de sémola
-
de leche entera400 g
-
de harina de sémola de trigo duro120 g
-
de azúcar60 g
-
de sal2 pizcas
-
huevo1
-
de mantequilla sin sal30 g
-
de crema para batir (30-40% grasa)50 g
-
harina de trigo para espolvorear
-
aceite vegetal para freír
-
plátano (προαιρετικό πεδίο) para decorar½
-
hojas de menta frescas (προαιρετικό πεδίο) para decorar10
-
de fresas (προαιρετικό πεδίο) para decorar100 g
-
de mora azul (προαιρετικό πεδίο) para decorar50 g
Διατροφή ανά 1 pieza
Θερμίδες
107.4 kcal /
449.4 kJ
Πρωτεΐνη
2.6 g
Λιπαρά
5.1 g
Υδατάνθρακες
13 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Νάτριο
39.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

QUIERO SER CHEF
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEntomatadas de pollo
40 λεπτ.
Enchiladas en hoja de lechuga
35 λεπτ.
Avena mañanera de chocolate y pera
20 λεπτ.
Energético de naranja
10 λεπτ.
Avena de chocolate sin lácteos
20 λεπτ.
Pipián de acuyo
20 λεπτ.
Sandwich horneado de pechuga de pavo
40 λεπτ.
Licuado de papaya y naranja
5 λεπτ.
Tostadas de pan integral con aguacate
15 λεπτ.
Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles
30 λεπτ.
Bowl de smoothie verde
15 λεπτ.
Huevos ahogados en cazuela
45 λεπτ.