Granola casera sin azúcar

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

200 gramos

Υλικά

Granola de avena-canela tostada

100 g de hojuelas de avena
50 g de nueces variadas
10 g de pepitas de calabaza

10 g de pasas
5 g de edulcorante alulosa liquida

10 g miel de agave
1 cdita de canela en polvo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 35 gramos

Νάτριο 7.2 mg

Πρωτεΐνη 3.9 g

Θερμίδες 567.9 kJ / 135.7 kcal

Λιπαρά 7.7 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 14.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

En la lonchera 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Enchiladas en hoja de lechuga

35 λεπτ.

Avena mañanera de chocolate y pera

20 λεπτ.

Champurrado del puesto de tamales

15 λεπτ.

Pink bowl de frutos rojos

15 λεπτ.

Entomatadas de pollo

40 λεπτ.

Huevos cazuela

30 λεπτ.

Pan francés

20 λεπτ.

Gelatinas efecto glow

3ωρ. 5 λεπτ.

Energético de naranja

10 λεπτ.

Huevos estrellados al vapor

15 λεπτ.

Galletas energéticas de manzana y canela

50 λεπτ.

Crepas de avena rellenas de requesón

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων