Συσκευές & Αξεσουάρ
Tostadas de aguacate
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
1300 g de agua
-
4 huevos
-
2 aguacates semi maduros y solamente la pulpa
-
10 g de jugo de limón recién exprimido
-
20 g de aceite de oliva extra virgen y un poco más para rociar
-
¾ - 1 cdita de sal o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
8 rebanadas de pan de su preferencia, tostado
-
200 g de salmón ahumado
-
4 cdas de cebollín finamente picado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
1337 mg
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
1640 kJ /
391 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
THERMOMIX A TRAVÉS DE LOS AÑOS
64 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEntomatadas de pollo
40 λεπτ.
Enchiladas en hoja de lechuga
35 λεπτ.
Sandwich horneado de pechuga de pavo
40 λεπτ.
Quesadillas de chicharrón prensado
30 λεπτ.
Soufflé de huevo con jamón y queso
55 λεπτ.
Mermelada de blueberry
45 λεπτ.
Avena con plátano y miel
10 λεπτ.
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10 λεπτ.
Waffles rosas con frutos rojos.
30 λεπτ.
Huevos cazuela
30 λεπτ.
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 λεπτ.
Desayuno al horno con croissant
40 λεπτ.