
Συσκευές & Αξεσουάρ
Humus
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
1 receta completa
Υλικά
-
1 diente de ajo pelado
-
200 g de garbanzos cocidos
-
20 g de ajonjolí tostado
-
20 g de tahini
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
40 g de aceite de oliva extra virgen
-
agua (προαιρετικό πεδίο) la necesaria (ver tip)
-
1 cdita de aceite de oliva extra virgen
-
1 pizca de paprika
-
1 cda de piñones, tostados
Διατροφή ανά 1 receta completa
Θερμίδες
1444.6 kcal /
6044.3 kJ
Πρωτεΐνη
49.3 g
Λιπαρά
83 g
Υδατάνθρακες
137.1 g
Φυτικές ίνες
29 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.7 g
Νάτριο
2400.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cocina judía ll
20 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGalletas “Levain Copy Cat”
1ωρ. 20 λεπτ.
Omelette con salsa de frijol TM6
30 λεπτ.
Gordita de chicharrón
30 λεπτ.
Champurrado del puesto de tamales
15 λεπτ.
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15 λεπτ.
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10 λεπτ.
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8ωρ.
Doraditas de nata
20 λεπτ.
Mango sago
15 λεπτ.
Encurtido picante de espirales de zanahoria
30 λεπτ.
Pasta choux y crema pastelera (sin gluten)
2ωρ. 15 λεπτ.
Croquetas con harina comercial (sin gluten)
5ωρ.