Sauterade kycklingbitar

Sauterade kycklingbitar

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

250 g

Υλικά

olja
20 g
20 g olivolja
vitlöksklyfta
1
20 g gul lök
kycklinglår, skinn- och benfria tärnade (3 cm), klappas torra med hushållspapper
250 g
250 g kycklingbröst, skinnfria, tärnade (3 cm), klappas torra med hushållspapper

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 250 g

Νάτριο 167 mg

Πρωτεΐνη 59 g

Θερμίδες 1878 kJ / 449 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Hög temp. grunderna - kött & skaldjur 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Scones

30 min

Karamelliserad lök

50 min

Wokade blandade grönsaker

Brak ocen

Brynta kycklingbitar

Brak ocen

Brynta nötbitar (medium)

Brak ocen

Sojayoghurt (vegansk)

Brak ocen

Svampsås

Brak ocen

Bulgur

Brak ocen

Ugnsbakade grönsakschips

Brak ocen

Jordnötsmjölk och plättar

Brak ocen

Äppelmarmelad

Brak ocen

Sauterad lax

Brak ocen

Εμφάνιση όλων