Sauterade kycklingbitar

Sauterade kycklingbitar

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
250 g

Υλικά

  • olja
    20 g
    20 g olivolja
  • vitlöksklyfta
    1
    20 g gul lök
  • kycklinglår, skinn- och benfria tärnade (3 cm), klappas torra med hushållspapper
    250 g
    250 g kycklingbröst, skinnfria, tärnade (3 cm), klappas torra med hushållspapper

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 250 g

Νάτριο 167 mg
Πρωτεΐνη 59 g
Θερμίδες 1878 kJ / 449 kcal
Λιπαρά 22 g
Φυτικές ίνες 0.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων