Bocconcini di pollo al curry con patate e verdure

Bocconcini di pollo al curry con patate e verdure

3.6 112 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di petto di pollo
    600 g
  • di olio extravergine di oliva
    60 g
  • di succo di limone, spremuto fresco
    40 g
  • di sale
    1 pizzico
  • di curry in polvere
    1 cucchiaino
  • di acqua
    400 g
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di patate pelate e a dadini (2 cm)
    400 g
  • di zucchine a rondelle sottili
    150 g
  • di carote pelate e a rondelle sottili
    150 g
  • di cipolla dorata a listarelle
    80 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 393 kcal / 1644 kJ
Πρωτεΐνη 38.2 g
Λιπαρά 17.3 g
Υδατάνθρακες 22.6 g
Φυτικές ίνες 3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g
Νάτριο 348.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων