Beef jerky

Beef jerky

3.6 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.

265 g

Υλικά

beef mince
500 g
soy sauce
50 g
fish sauce
30 g
sesame oil
20 g
honey
30 g
raw sugar
2 tbsp
ground black pepper
1 tsp
mixed spice of choice (Peri peri, Cajun, Baharat - see Tips)
2 tbsp

Διατροφή ανά 265 g

Θερμίδες 1666.1 kcal / 6970.8 kJ

Πρωτεΐνη 92.5 g

Λιπαρά 120.8 g

Υδατάνθρακες 51.3 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 41.1 g

Νάτριο 5441.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Homemade sausages 7 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Citrus salt

Citrus salt

35 λεπτ.

Spicy Cajun rub

Spicy Cajun rub

5 λεπτ.

Chilli oil

Chilli oil

25 λεπτ.

Brown sugar spice rub

Brown sugar spice rub

5 λεπτ.

Porcini mushroom salt

Porcini mushroom salt

5 λεπτ.

Rosemary salt

Rosemary salt

24ωρ. 5 λεπτ.

Browned chicken mince

Browned chicken mince

20 λεπτ.

Browned lamb mince

Browned lamb mince

20 λεπτ.

Browned beef mince

Browned beef mince

20 λεπτ.

Browned pork mince

Browned pork mince

20 λεπτ.

Indonesian green spice paste

Indonesian green spice paste

40 λεπτ.

Garaetteok (Korean rice cake)

Garaetteok (Korean rice cake)

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων