
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie verde (Black Diamond)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
de semillas de chía2 cdas
-
de pepino pelado y en trozos100 g
-
plátano pelado y en trozos1
-
de espinaca baby fresca50 g
-
de piña pelada y en trozos500 g
-
de jengibre pelado y en rebanadas finas5 g
-
de agua de coco50 g
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
127.4 kcal /
533.1 kJ
Πρωτεΐνη
2.6 g
Λιπαρά
2.2 g
Υδατάνθρακες
27.5 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Νάτριο
26.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

BLACK DIAMOND CLUB
24 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBatido alto en proteína
10min
Energético de naranja
10min
Smoothie hidratante
15min
Limonada árabe
5min
Jugo verde primaveral
10min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Batido de plátano
5min
Lassi de hierbabuena y cardamomo
10min
Infusión de jengibre
30min
Batido de plátano
5min
Agua de avena sin lácteos
10min
Licuado verde
10min