Smoothie verde (Black Diamond)

Smoothie verde (Black Diamond)

2.1 120 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porciones

Υλικά

  • de semillas de chía
    2 cdas
  • de pepino pelado y en trozos
    100 g
  • plátano pelado y en trozos
    1
  • de espinaca baby fresca
    50 g
  • de piña pelada y en trozos
    500 g
  • de jengibre pelado y en rebanadas finas
    5 g
  • de agua de coco
    50 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 127.4 kcal / 533.1 kJ
Πρωτεΐνη 2.6 g
Λιπαρά 2.2 g
Υδατάνθρακες 27.5 g
Φυτικές ίνες 5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Νάτριο 26.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων