Boulettes de poulet asiatiques

Boulettes de poulet asiatiques

4.6 141 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

30 pièces

Υλικά

d'ail
2 gousses
échalote coupée en deux
1
de gingembre frais
1 cm
de coriandre fraîche
1 bouquet
carottes coupées en deux
2
jus de citron vert fraîchement pressé
1
de filets de poulet, sans peau coupés en trois
500 g
œuf
1
de sauce d'huître
50 g
de sauce de poisson (nuoc-mâm)
20 g
de fécule de maïs
15 g
de graines de sésame blanc
50 g

Διατροφή ανά 1 pièce

Θερμίδες 37.8 kcal / 158 kJ

Πρωτεΐνη 4.4 g

Λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 1.1 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Νάτριο 136.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Plateau télé 20 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet

Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet

35 Min

Barres de céréales au quinoa

Barres de céréales au quinoa

35 Min

Barres au quinoa et beurre de cacahuètes

Barres au quinoa et beurre de cacahuètes

2 Std. 20 Min

Frozen Cosmopolitan

Frozen Cosmopolitan

2 Std. 5 Min

Cigares de tartiflette

Cigares de tartiflette

55 Min

Galettes de pois chiche à la tomate

Galettes de pois chiche à la tomate

30 Min

Brownie chocolat-pistache

Brownie chocolat-pistache

45 Min

Champignons farcis

Champignons farcis

45 Min

Choux au tarama

Choux au tarama

1 Std. 45 Min

Torrijas salées à la sauce tonnato

Torrijas salées à la sauce tonnato

40 Min

Pizzadillas

Pizzadillas

45 Min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 Min

Εμφάνιση όλων