
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
8 portions
Υλικά
L'houmous au poivron
-
50 g d'eau
-
530 g de pois chiches en conserve
-
160 g de poivrons rouges grillés, en conserve et égouttés
-
2 gousses d'ail
-
100 g d'huile d'olive
-
50 g de jus de citron
-
1 pincée de piment d'Espelette
-
5 g de sel
Les crackers aux graines
-
2 œufs
-
80 g d'huile d'olive
-
1 c. à soupe d'origan déshydraté
-
200 g d'eau
-
380 g de farine de blé complet
-
150 g de mélange de graines
-
5 g de sel
Les mousses au chocolat
-
300 g de chocolat noir détaillé en morceaux
-
50 g d'eau
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
774.6 kcal /
3247.1 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
46.5 g
Υδατάνθρακες
68.3 g
Φυτικές ίνες
16 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.8 g
Νάτριο
610.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Plateau télé
20 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCroquettes patate douce-jambon
3 Std.
Falafels de fèves
1 Std.
Choux au tarama
1 Std. 45 Min
Torrijas salées à la sauce tonnato
40 Min
Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw
15 Min
Petits pains aux tomates confites et aux herbes aromatiques
3 Std. 40 Min
Galettes de poisson thaïes
30 Min
Calas de la Nouvelle-Orléans (beignets de riz)
1 Std.
Spaghetti de pommes au chocolat
Keine Bewertungen
Minipains façon bretzel
2 Std.
Corn dogs au fromage fondant
20 Min
Maguro sando au thon
Keine Bewertungen