Συσκευές & Αξεσουάρ
Proteinbrot
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
20 Scheiben
Υλικά
-
Kokosöl, zum EinfettenRapsöl zum Einfetten
-
Dinkelkörner50 g
-
Leinsamen100 g
-
Mandeln200 g
-
Karotten in Stücken100 g
-
Eier (Größe M)5
-
Magertopfen250 g
-
Sonnenblumenkerne50 g
-
Weinstein-Backpulver18 g
-
Salz10 g
-
Mohnsamen zum Bestreuen1 - 2 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Scheibe
Νάτριο
188 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
580 kJ /
139 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Garantiert gelungen!
50 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Thermomix® Rockstar Kim
5 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWeißbrot
15ωρ.
Dinkelbrot
1ωρ. 30 λεπτ.
Vinschgerl
14ωρ.
Dinkel-Vollkornbrötchen
35 λεπτ.
Dinkelbrot mit Kürbiskernen
15ωρ. 45 λεπτ.
Weißbrot
1ωρ. 50 λεπτ.
Joghurtbrötchen
30 λεπτ.
Roggen-Schmalz-Brot
16ωρ. 10 λεπτ.
Türkisches Fladenbrot
1ωρ. 50 λεπτ.
Frühstücks-Früchte-Brot
2ωρ.
Ciabatta
17ωρ.
Fitnessbrot
1ωρ. 45 λεπτ.