
Συσκευές & Αξεσουάρ
Piza integral com creme de espargos, mascarpone e salmão fumado
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ.
8 doses
Υλικά
Massa integral
-
água250 g
-
fermento de padeiro fresco5 g
-
mel1 c. chá de
-
Azeite q.b. p/ untar
-
farinha tipo 65150 g
-
farinha integral250 g
-
sal1 c. chá de
Creme de espargos
-
água500 g
-
espargos cortados em pedaços (2-3 cm aprox.)400 g
-
chalota cortada ao meio1
-
salsa só as folhas3 pés de
-
azeite40 g
-
sal1 pitada de
Cobertura
-
Azeite q.b. p/ untar e p/ temperar
-
sal1 pitada de
-
queijo mascarpone250 g
-
salmão fumado cortado em fatias150 g
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
367.1 kcal /
1536 kJ
Πρωτεΐνη
13.3 g
Λιπαρά
17.8 g
Υδατάνθρακες
41.6 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.1 g
Νάτριο
454.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Rockstars
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMiniquiches com base de fiambre
35 λεπτ.
Tortilha de batata e chouriço
50 λεπτ.
Bola de alheira com espinafres
1ωρ. 10 λεπτ.
Quiche de atum e tomilho-limão
45 λεπτ.
Focaccia de sardinha
1ωρ. 20 λεπτ.
Tortilha espiralizada
35 λεπτ.
Tarte de bacalhau e brócolos
1ωρ. 10 λεπτ.
Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos
35 λεπτ.
Empanada de sardinha
3ωρ.
Pudim de alcachofra, curgete e queijo de cabra
45 λεπτ.
Piza com pesto de pistácio, burrata e mortadela
3ωρ. 10 λεπτ.
Quiche de bolonhesa e legumes
1ωρ. 10 λεπτ.