Piza com base de couve-flor

Piza com base de couve-flor

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

2 unidades

Υλικά

queijo parmesão
50 g
queijo mozarela
150 g
salsa
5 g
tomilho-limão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
1 c. sopa de
couve-flor
500 g
sal
1 c. chá de
ovo
1
pimenta
1 pitada de
azeitonas verdes recheadas com pimento cortadas em rodelas
100 g
pimento vermelho em conserva cortado em tiras
50 g

Διατροφή ανά 1 unidade

Θερμίδες 499.4 kcal / 2089.3 kJ

Πρωτεΐνη 34.4 g

Λιπαρά 33 g

Υδατάνθρακες 20 g

Φυτικές ίνες 7.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.3 g

Νάτριο 3215.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Novembro com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Empanadas de frango

Empanadas de frango

2ωρ. 30 λεπτ.

Tortilha espiralizada

Tortilha espiralizada

35 λεπτ.

Piza sem fermento com chourição e cogumelos

Piza sem fermento com chourição e cogumelos

50 λεπτ.

Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos

Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos

35 λεπτ.

Miniquiches à bolonhesa

Miniquiches à bolonhesa

1ωρ.

Bolachas salgadas de aveia

Bolachas salgadas de aveia

35 λεπτ.

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1ωρ. 10 λεπτ.

Calzone de cogumelos e mozarela

Calzone de cogumelos e mozarela

1ωρ. 40 λεπτ.

Trouxas de legumes

Trouxas de legumes

1ωρ.

Croquetes surpresa

Croquetes surpresa

40 λεπτ.

Piza de abóbora e maçã

Piza de abóbora e maçã

1ωρ.

Quiche de abóbora

Quiche de abóbora

2ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων