
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zwarte rijstpizza met courgetteroom, gebakken garnalen en kwark
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.
4 stuks
Υλικά
Zwarte rijst pizzadeeg
-
zwarte rijst100 g
-
broodbloem100 g
-
water130 g
-
verse gist4 - 5 g
-
suiker½ tl
-
extra vergine olijfolie om in te vetten
-
zout1 tl
Courgetteroom
-
uien20 g
-
extra vergine olijfolie25 g
-
courgettes in stukken (2-3 cm)250 g
-
verse basilicumbladeren2
-
groentebouillonpasta1 tl
Gebakken garnalen
-
teentje knoflook1
-
extra vergine olijfolie20 g
-
gepelde rauwe garnalen100 g
-
currypoeder½ tl
-
zout1 snuifje
Topping
-
extra vergine olijfolie om in te vetten
-
kwark80 g
-
gedroogde pepervlokken1 snuifje
Διατροφή ανά 1 stuk
Θερμίδες
341.8 kcal /
1430 kJ
Πρωτεΐνη
13.5 g
Λιπαρά
13.8 g
Υδατάνθρακες
41.8 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Νάτριο
148.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Pizza Gourmet
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKnapperig brood
Nessuna valutazione
Bloemige Focaccia
Nessuna valutazione
Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas
Nessuna valutazione
Eiersalade in Krokante Paasnestjes
1h
Regenboog Veggie Pizza
Nessuna valutazione
Romige Feta Dip
Nessuna valutazione
Pizza Diavola
Nessuna valutazione
Napolitaanse Pizza
Nessuna valutazione
Glutenvrije quiche Lorraine
Nessuna valutazione
Hartige glutenvrije bladerdeegroosjes
Nessuna valutazione
Glutenvrij mediterraans gevouwen brood
Nessuna valutazione
Fatayer met kaas en munt
2h