Mistura de caril em pó

Mistura de caril em pó

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 doses

Υλικά

sementes de mostarda
1 c. sopa de
sementes de coentros
2 c. sopa de
sementes de funcho secas
1 c. sopa de
sementes de cominhos
2 c. sopa de
feno-grego (προαιρετικό πεδίο)
1 c. sopa cheia de
vagens de cardamomo
½ c. chá de
pimenta preta em grão
½ c. sopa de
paus de canela
2
folhas de caril secas (προαιρετικό πεδίο)
8
malaguetas secas
3
gengibre em pó
1 c. sopa de
curcuma em pó
2 c. sopa de

Διατροφή ανά 4 doses

Θερμίδες 320 kcal / 1338 kJ

Πρωτεΐνη 14 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 58 g

Φυτικές ίνες 23 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Νάτριο 58 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Terra verde, saúde à mesa 71 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie de mirtilo e aveia

Smoothie de mirtilo e aveia

5 λεπτ.

Café de baunilha e aveia

Café de baunilha e aveia

5 λεπτ.

Essência de baunilha

Essência de baunilha

168ωρ.

Panquecas em frasco

Panquecas em frasco

20 λεπτ.

Chutney de pera e mostarda

Chutney de pera e mostarda

40 λεπτ.

Beringelas em azeite à siciliana

Beringelas em azeite à siciliana

Καμία βαθμολογία

Polpa de tomate

Polpa de tomate

2ωρ. 20 λεπτ.

Vinagreta de morango

Vinagreta de morango

Καμία βαθμολογία

Espargos em conserva

Espargos em conserva

Καμία βαθμολογία

Camarão salteado

Camarão salteado

15 λεπτ.

Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

25 λεπτ.

Massa choux sem glúten

Massa choux sem glúten

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων