
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crunchy nut snaps
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 45 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
Brazil nuts110 g
-
raw unsalted cashews110 g
-
raw almonds110 g
-
hazelnuts, without skin110 g
-
raw honey100 g
-
egg whites2
-
shredded coconut90 g
-
flaxseeds30 g
-
sesame seeds40 g
-
puffed rice40 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
344.8 kcal /
1442.7 kJ
Πρωτεΐνη
8.5 g
Λιπαρά
27.9 g
Υδατάνθρακες
20.6 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.6 g
Νάτριο
13.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Good Food Mark LaBrooy
10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGluten free ANZAC biscuits
45 λεπτ.
The ultimate low carb celebration cake
1ωρ. 20 λεπτ.
"This ain't no picnic" muffin
35 λεπτ.
Mini Gugelhupf bundts
2ωρ.
Mini gluten free vanilla bundts with lemon glaze
35 λεπτ.
Ham and cheese cruffins
3ωρ.
Croissants
16ωρ.
Hazelnut banana bread
1ωρ. 15 λεπτ.
Lime sour cream bundt cake
50 λεπτ.
Almond pastry
25 λεπτ.
Butterfly cakes
1ωρ.
Walnut and coffee cream muffin
55 λεπτ.