
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chipsy z obierek warzywnych i serowe kulki
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
5 porcji
Υλικά
Chipsy z obierek warzywnych
-
marchewki ekologicznej, tylko obierki (patrz wskazówka)100 - 150 g
-
oleju1 łyżeczka
-
soli1 - 2 szczypty
-
papryki słodkiej, mielonej1 - 2 szczypty
Kulki serowe
-
sera typu feta pokrojonego na kawałki200 g
-
serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki150 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego5 g
-
soli (προαιρετικό πεδίο)1 szczypta
-
papryki słodkiej, mielonej1 - 2 szczypty
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
226.9 kcal /
949.4 kJ
Πρωτεΐνη
7.7 g
Λιπαρά
19.8 g
Υδατάνθρακες
5.4 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.9 g
Νάτριο
537.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2ωρ.
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 λεπτ.
Kwadraty dyniowe z orzechami
1ωρ.
Rogaliki na piątkę
2ωρ. 20 λεπτ.
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 λεπτ.
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 λεπτ.
Pasztet z cukinii
1ωρ. 45 λεπτ.
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 λεπτ.
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 λεπτ.
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 λεπτ.
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6)
30 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.