Koktajl bananowy z twarogiem

Koktajl bananowy z twarogiem

4.8 504 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 szklanki

Υλικά

100 g banana, dojrzałego (ok. 1 szt.), pokrojonego na kawałki
100 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
300 g mleka 1,5-2% tł.
10 g migdałów, ze skórką

20 g płatków owsianych
20 g erytrytolu

20 g ksylitolu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 szklankę

Νάτριο 282.3 mg

Πρωτεΐνη 12.9 g

Θερμίδες 855.9 kJ / 204.6 kcal

Λιπαρά 8.3 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g

Υδατάνθρακες 21.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

LETNIE NAPOJE 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2ωρ. 10 λεπτ.

Likier karmelowy

Likier karmelowy

48ωρ. 40 λεπτ.

Pistacjowa matcha latte

Pistacjowa matcha latte

20 λεπτ.

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 λεπτ.

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10 λεπτ.

Smoothie energetyczne

Smoothie energetyczne

10 λεπτ.

Likier krówkowy

Likier krówkowy

10 λεπτ.

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15 λεπτ.

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

15 λεπτ.

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10 λεπτ.

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

20 λεπτ.

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων