Fajitas de sobras de frango

Fajitas de sobras de frango

4.8 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

6 doses

Υλικά

Tortilhas

água
130 g
farinha
100 g
farinha integral
150 g
azeite
15 g
sal
1 c. chá de

Recheio de frango

azeite
20 g
pimento vermelho cortado em tiras (6x1 cm aprox.)
250 g
cebolo (spring onion) cortado em tiras (1 cm aprox.)
200 g
cominhos em pó
½ c. chá de
paprika picante
½ c. chá de
½ c. chá de colorau
sal
½ c. chá de
pimenta
2 pitadas de
frango assado (sobras, partido em pedaços 1 cm aprox.)
300 g
Farinha q.b. p/ polvilhar
coentros picados
8 pés de
crème-fraîche
120 g
lima só o sumo
1

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 639.1 mg

Πρωτεΐνη 47.8 g

Θερμίδες 1482.5 kJ / 354.3 kcal

Λιπαρά 13.8 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.1 g

Υδατάνθρακες 38.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Terra verde, saúde à mesa 71 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bola rápida de carne

Bola rápida de carne

55 Min

Quiche Lorraine sem glúten

Quiche Lorraine sem glúten

1 Std. 30 Min

Enroladinhos de queijo e fiambre

Enroladinhos de queijo e fiambre

55 Min

Empadas de frango

Empadas de frango

2 Std.

Lasanha de chouriço e salsicha

Lasanha de chouriço e salsicha

1 Std. 5 Min

Piza a metro

Piza a metro

1 Std. 10 Min

Omelete no forno

Omelete no forno

40 Min

Crepes sem glúten

Crepes sem glúten

20 Min

Wraps de espinafres e pasta de tremoço

Wraps de espinafres e pasta de tremoço

50 Min

Empadas de carne de porco

Empadas de carne de porco

2 Std. 5 Min

Quiche de espinafres com base de batata

Quiche de espinafres com base de batata

1 Std. 20 Min

Quiche de atum e tomilho-limão

Quiche de atum e tomilho-limão

45 Min

Εμφάνιση όλων