
Συσκευές & Αξεσουάρ
Nachos gratinati
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porzioni
Υλικά
Nachos
-
100 g di farina tipo 00 + q.b.
-
100 g di farina di mais precotta
-
5 g di sale
-
80 g di acqua
-
40 g di olio di semi di girasole
-
10 g di mix di spezie messicane (vedere consigli)
Terminare la preparazione
-
80 g di cipolla a metà
-
1 spicchio di aglio
-
10 g di olio extravergine di oliva
-
230 g di peperoni rossi e gialli, puliti e tagliati a strisce (3 cm)
-
1 cucchiaino di peperoncino secco mediamente piccante
-
200 g di pomodori svuotati e tagliati a tocchetti (2 cm)
-
285 g di mais dolce in scatola scolato e sgocciolato
-
250 g di fagioli rossi in scatola scolati e sgocciolati
-
2 cucchiai di panna (30-40% di grassi)
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
20 g di foglie di prezzemolo fresco lavate
-
60 g di Cheddar tritato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
526.7 mg
Πρωτεΐνη
10.7 g
Θερμίδες
1480.3 kJ /
353.8 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Υδατάνθρακες
45.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Buono, sano e sostenibile con Bimby®
71 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCastagne lesse
55 λεπτ.
Panzerottini con mozzarella filante e carne
3ωρ. 20 λεπτ.
Cracker integrali al rosmarino
2ωρ.
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2ωρ. 30 λεπτ.
Mini crostatine salate con burrata e acciughe
45 λεπτ.
Taralli alla pizzaiola
45 λεπτ.
Grissini di avena
1ωρ. 15 λεπτ.
Bao di maiale con uova di quaglia (Banh bao)
3ωρ.
Panzerotto pomodoro e mozzarella con polpo, rucola e ricotta al limone
3ωρ. 20 λεπτ.
Soffici barrette di muesli
55 λεπτ.
Treccine al finocchio
3ωρ.
Muesli croccante mandorle e cocco
2ωρ. 35 λεπτ.