Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Eiweiß-Kokos-Omelette
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Kokosraspeln (προαιρετικό πεδίο)60 g
-
Eiweiß (ca. 6 Eier)200 g
-
20 - 30 g RohrohrzuckerKokosblütenzucker20 - 30 g
-
Wasser300 g
-
Beeren, gemischt, frisch zum Garnieren
-
Kokosraspeln (προαιρετικό πεδίο) geröstet, zum Garnieren20 - 30 g
-
Ahornsirup zum Beträufeln
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
169 kcal /
706 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
20 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
92 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Eat Green. Feel Good.
71 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Milchreis mit Rhabarber
1ωρ.
Scheiterhaufen
1ωρ. 30 λεπτ.
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8ωρ.
Schokoladiges Grießkoch mit Birne (Grießbrei, glutenfrei)
25 λεπτ.
Polentaecken mit Rhabarberkompott
3ωρ. 40 λεπτ.
Milchreiscreme mit Heidelbeeren
30 λεπτ.
Mini-Schaumküsse
2ωρ. 30 λεπτ.
Schokoladen-Meringue-Türmchen mit Himbeeren
50 λεπτ.
Erdbeer-Kiwi-Eis am Stiel
7ωρ. 45 λεπτ.
Karamell-Cashew-Pralinen
2ωρ. 30 λεπτ.
Marillenknödel
1ωρ. 15 λεπτ.
Kürbis-Apfel-Dessert
1ωρ. 25 λεπτ.