Quark'lı Yulaf Ekmeği

Quark'lı Yulaf Ekmeği

4.7 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

20 dilim

Υλικά

yumurta
5
quark
500 g
tuz
1 ½ tk
yulaf kepeği
200 g
yulaf gevreği
100 g
keten tohumu
30 g
kabartma tozu (15 g)
1 paket

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dilim

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 417 kJ / 99 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® ile Fit Kal 35 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ispanaklı Beyaz Pizza

1ωρ. 30 λεπτ.

Kabaklı Börek

1ωρ. 10 λεπτ.

Mantarlı ve Sucuklu Pizza

1ωρ. 30 λεπτ.

Pizza Margherita

2ωρ. 15 λεπτ.

Dereotlu Poğaça

45 λεπτ.

Taze Soğanlı Tart

35 λεπτ.

Çi Börek

1ωρ. 10 λεπτ.

Pufidik Glütensiz Ekmek

1ωρ. 15 λεπτ.

Cantık

50 λεπτ.

Pizza Diavola

1ωρ. 30 λεπτ.

Peynirli Poğaça

1ωρ. 30 λεπτ.

Lahmacun (Bol Sebzeli ve Sarımsaklı)

1ωρ.

Εμφάνιση όλων