
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quark'lı Yulaf Ekmeği
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
20 dilim
Υλικά
-
yumurta5
-
quark500 g
-
tuz1 ½ tk
-
yulaf kepeği200 g
-
yulaf gevreği100 g
-
keten tohumu30 g
-
kabartma tozu (15 g)1 paket
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dilim
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
417 kJ /
99 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® ile Fit Kal
35 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAçma
2ωρ.
Peynirli Poğaça
1ωρ. 30 λεπτ.
Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki
25ωρ. 10 λεπτ.
Otlu Gözleme
1ωρ. 50 λεπτ.
Cantık
50 λεπτ.
Ketojenik Krakerler
1ωρ.
Bol Tahıllı Kraker
30 λεπτ.
Parmesanlı Krakerler
Καμία βαθμολογία
Peynir ve Otlu Mini Milföyler
Καμία βαθμολογία
Big Mac Pizza
1ωρ. 40 λεπτ.
Barbekü Soslu ve Tavuklu Pizza
1ωρ. 40 λεπτ.
Ispanaklı Beyaz Pizza
1ωρ. 30 λεπτ.