Kanapki z burakiem i marynowanym śledziem (Smørrebrød)

Kanapki z burakiem i marynowanym śledziem (Smørrebrød)

4.6 110 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 kromek

Υλικά

  • 700 g wody
  • 400 g czerwonych buraków pokrojonych na 1-2 cm kawałki
  • 4 jajka
  • 120 g ogórków konserwowych pokrojonych w plastry
  • 50 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
  • ½ pęczka koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 100 - 140 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
    100 - 140 g kwaśnej śmietany, 10% tłuszczu
  • 2 łyżeczki musztardy francuskiej
  • ¾ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 8 kromek chleba żytniego, pełnoziarnistego
  • 4 - 6 filetów ze śledzia, marynowanego (ok. 280 g), odsączonych, pokrojonych na ok. 3 cm kawałki
  • 3 - 4 łyżki kaparów, konserwowych (ok. 60 g), odsączonych

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 kromkę

Θερμίδες 214.4 kcal / 897.5 kJ
Πρωτεΐνη 9.8 g
Λιπαρά 8.5 g
Υδατάνθρακες 26 g
Φυτικές ίνες 3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g
Νάτριο 1413.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων