Συσκευές & Αξεσουάρ
Bao de cogumelos salteados e molho barbecue
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 unidades
Υλικά
Bao
-
leite160 g
-
açúcar1 c. chá de
-
fermento de padeiro seco1 c. chá de
-
220 g farinhafarinha chinesa (ver dica)220 g
-
fermento em pó p/ bolos½ c. chá de
Cebola em conserva
-
cebola roxa cortada em fatias50 g
-
50 g vinagre de vinho brancovinagre de arroz50 g
-
açúcar1 ½ c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
Cogumelos e molho barbecue
-
malagueta vermelha cortada em pedaços, mais q.b. cortada em fatias p/ guarnecer1
-
gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)20 g
-
alho3 dentes de
-
azeite mais q.b. p/ pincelar20 g
-
cebolo (spring onion) cortados às rodelas, mais q.b. p/ guarnecer45 g
-
cogumelos de ostra do rei frescos cortados em pedaços (2x7 cm aprox.)450 g
-
molho barbecue70 g
-
molho de soja50 g
-
água630 g
-
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
-
Sementes de sésamo q.b. p/ polvilhar
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
917 mg
Πρωτεΐνη
6.5 g
Θερμίδες
793 kJ /
189.5 kcal
Λιπαρά
3.9 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Υδατάνθρακες
33.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cogumelos
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPão alemão
2ωρ.
Pãezinhos de cereais
2ωρ.
Pão naan
1ωρ.
Pãezinhos a vapor com chouriço
2ωρ.
Pão de alho
1ωρ. 15 λεπτ.
Focaccia integral com cebola e pimento
3ωρ. 20 λεπτ.
Pão sem glúten
3ωρ. 20 λεπτ.
Pão de alho e ervas
1ωρ. 40 λεπτ.
Pães recheados com chili de vegetais
1ωρ. 40 λεπτ.
Pão da terra
1ωρ. 35 λεπτ.
Pão de batata sem glúten
2ωρ. 30 λεπτ.
Arrufada de batata-doce
3ωρ.