Bao de cogumelos salteados e molho barbecue

Bao de cogumelos salteados e molho barbecue

4.3 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 unidades

Υλικά

Bao
  • leite
    160 g
  • açúcar
    1 c. chá de
  • fermento de padeiro seco
    1 c. chá de
  • farinha chinesa (ver dica)
    220 g
    220 g farinha
  • fermento em pó p/ bolos
    ½ c. chá de
Cebola em conserva
  • cebola roxa cortada em fatias
    50 g
  • vinagre de arroz
    50 g
    50 g vinagre de vinho branco
  • açúcar
    1 ½ c. chá de
  • sal
    1 ½ c. chá de
Cogumelos e molho barbecue
  • malagueta vermelha cortada em pedaços, mais q.b. cortada em fatias p/ guarnecer
    1
  • gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)
    20 g
  • alho
    3 dentes de
  • azeite mais q.b. p/ pincelar
    20 g
  • cebolo (spring onion) cortados às rodelas, mais q.b. p/ guarnecer
    45 g
  • cogumelos de ostra do rei frescos cortados em pedaços (2x7 cm aprox.)
    450 g
  • molho barbecue
    70 g
  • molho de soja
    50 g
  • água
    630 g
  • Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
  • Sementes de sésamo q.b. p/ polvilhar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 917 mg
Πρωτεΐνη 6.5 g
Θερμίδες 793 kJ / 189.5 kcal
Λιπαρά 3.9 g
Φυτικές ίνες 2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g
Υδατάνθρακες 33.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων