Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Low-Carb-Nudel-Bowl
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
3 Portionen
Υλικά
-
Shirataki-Nudeln (Konjak-Nudeln)400 g
-
Wasser und etwas mehr zum Abspülen200 g
-
Schalotten halbiert50 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren½ Bund
-
Knoblauchzehe1
-
Möhre (80-100 g), in Stücken1
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Ketchup light50 g
-
Sambal Oelek10 g
-
Rinderhackfleisch250 g
-
Öl2 EL
-
Pfeffer zum Würzen
-
Salz zum Würzen
-
Zuckerschoten längs halbiert100 g
-
rote Paprika in Streifen (5 mm)100 g
-
Ketjap Manis30 g
-
Tomatenmark30 g
-
Speisestärke20 g
-
brauner Zucker1 TL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
411 kcal /
1723 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
24 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
856 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Fit mit Thermomix®
49 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
THERMOMIX® Magazin 3/2022
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Trüffel-Parmesan-Ravioli
3ωρ. 30 λεπτ.
Linguine mit Pesto Primavera
20 λεπτ.
Tagliatelle mit Pistazien-Pesto und Zitrone
30 λεπτ.
Japanische Ramen Nudelsuppe
1ωρ. 40 λεπτ.
Risotto mit Birne und Gorgonzola
35 λεπτ.
Chinesische Nudeln mit Gemüse und Schweinefilet
50 λεπτ.
Spanisches Risotto
1ωρ.
Penne mit Makrele und Cherry-Tomaten
35 λεπτ.
Grüne Kokos-Pasta
20 λεπτ.
Tomaten-Risotto
35 λεπτ.
Curry-Reis mit Gewürzjoghurt
45 λεπτ.
Safran-Hühnchen-Penne
35 λεπτ.