Pompoensoep

Pompoensoep

2.8 43 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porties

Υλικά

  • olie
    10 g
  • verse gember
    10 g
  • vruchtvlees van pompoen in stukken
    400 g
  • aardappelen in stukken
    100 g
  • rauwe cashewnoten
    50 g
  • zout plus extra naar smaak
    ½ tl
  • gemalen witte peper
    2 snuifjes
  • water
    750 g

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 141 kcal / 592 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 9 g
Υδατάνθρακες 12 g
Φυτικές ίνες 2.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων