Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
10 kusů
Υλικά
-
olej na vymazání
-
100 gramů datlí, bez pecek
-
100 gramů vlašských ořechů
-
100 gramů ovesných vloček
-
50 gramů strouhaného kokosu
-
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
-
¼ čajové lžičky mleté skořice
-
½ čajové lžičky mořské soli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 kus
Θερμίδες
168 kcal /
702 kJ
Πρωτεΐνη
3.58 g
Λιπαρά
9.38 g
Υδατάνθρακες
17.32 g
Φυτικές ίνες
3.22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cereální tyčinky
9 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Křupavé parmazánové tyčinky
35 λεπτ.
Knedlíčky dim sum "shao mai"
2ωρ.
Grilované žampióny plněné pikantní sýrovou směsí
40 λεπτ.
Lněné bezlepkové pečivo
1ωρ.
Sendvič s lososovým coleslawem
15 λεπτ.
Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem
1ωρ. 10 λεπτ.
Bezlepková mini pizza
2ωρ.
Sezamové tyčinky s medem a citrusy
30 λεπτ.
Müsli tyčinky se skořicí
50 λεπτ.
Dubajská čokoláda
1ωρ. 20 λεπτ.
Tvarohovo-smetanový krém
10 λεπτ.
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 λεπτ.