Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 36 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
10 kusů

Υλικά

  • olej na vymazání
  • datlí, bez pecek
    100 gramů
  • vlašských ořechů
    100 gramů
  • ovesných vloček
    100 gramů
  • strouhaného kokosu
    50 gramů
  • banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
    2
  • mleté skořice
    ¼ čajové lžičky
  • mořské soli
    ½ čajové lžičky

Διατροφή ανά 1 kus

Θερμίδες 168 kcal / 702 kJ
Πρωτεΐνη 3.58 g
Λιπαρά 9.38 g
Υδατάνθρακες 17.32 g
Φυτικές ίνες 3.22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων